Je propose également les pratiques Bien-être :
EFT :
Méthode qui utilise les points d'acupuncture pour stimuler l’énergie et en même temps, elle va utiliser « le verbal » par une phrase mentale.
Avec cette phrase mentale on fait participer le corps mental, il entraine une émotion et avec des tapotements nous allons libérer cette forme de pensée, nous allons lâcher cette émotion qui est coincée dans notre corps physique en faisant circuler l’énergie.
Ho'oponopono :
Méthode utilisée à l'origine pour résoudre les conflits qui surgissaient au sein d'une tribu. La mise en mots permettait aux personnes de comprendre que l'autre avait une vision différente de l'événement. Aujourd'hui, le rituel s'est simplifié. Il est accessible à chacun d'entre nous en prononçant les mots "désolé, pardon, merci, je t'aime" dès que l'on rencontre une situation conflictuelle.
LA PENSEE POSITIVE :
Plusieurs notions dans cette pratique : l’énergie suit la pensée : là où je place ma conscience mon énergie va, il faut construire une phrase ou se faire aider au besoin pour qu’elle soit au positif, au présent et la prononcer pendant 21 jours avec conviction.
Les croyances limitantes :
Faites la liste des croyances qui vous limitent, dans quel domaine, l'événement déclencheur et les transformer en croyance dynamique.
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